Reklama

Zamiast leniwej niedzieli – bieg po lesie w Malcanowie. Pobiegną nawet trzylatki

Weekendu nie trzeba spędzać pod ciepłą kołdrą! Szykuje się sportowa impreza dla całych rodzin, która zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Kiedy i gdzie?
Zamiast leniwej niedzieli – bieg po lesie w Malcanowie. Pobiegną nawet trzylatki

Źródło: Organizatorzy

Już w niedzielę, 8 listopada, w Malcanowie w gminie Wiązowna odbędzie się czwarta edycja biegu „WyBIEGnij Spod Pierzyny”. To sportowe wydarzenie organizowane z okazji zbliżającego się Narodowego Święta Niepodległości. Uczestnicy będą mogli sprawdzić swoje siły na leśnych trasach, a najmłodsi wystartują w specjalnie przygotowanym biegu dla dzieci.

Leśne trasy i trzy dystanse

Bieg ma charakter przełajowy, a trasy prowadzą głównie leśnymi ścieżkami Nadleśnictwa Celestynów na terenie gminy Wiązowna. Organizatorzy przygotowali trzy dystanse, dzięki czemu w wydarzeniu mogą uczestniczyć zarówno doświadczeni biegacze, jak i osoby, które wolą krótsze trasy.

Najkrótszy bieg dla dorosłych liczy około 1918 metrów. Dystans nawiązuje do roku odzyskania przez Polskę niepodległości. Dla bardziej wytrwałych przygotowano trasę o długości około 5 km.

Nie zapomniano również o najmłodszych. Dzieci od 3. roku życia będą mogły wystartować w biegu na dystansie około 500 metrów. Warunkiem udziału jest zgoda rodzica lub opiekuna.

Kiedy wystartują biegacze?

Zawody odbędą się w niedzielę, 8 listopada, w Malcanowie, w pobliżu Zrzutowiska „Pierzyna”. Pierwsi na trasę wybiegną najmłodsi zawodnicy.

Harmonogram startów:

  • Godz. 11.00 – bieg dla dzieci na około 500 m.
  • Godz. 11.30 – bieg na około 1918 m.
  • Godz. 12.00 – bieg na około 5 km.

Biuro zawodów będzie czynne od godz. 9.30 do 10.50. O godz. 14.30 zaplanowano dekorację zawodników i zakończenie imprezy.

W biegu może uczestniczyć maksymalnie 500 osób. Organizatorami wydarzenia są sołectwo Malcanów, Klub Sportowy Team ZabieganeDni oraz Fundacja Biegiem do Sportu, we współpracy z gminą Wiązowna. Szczegółowe informacje i regulamin są dostępne na stronie Maratończyk Pomiar Czasu 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu Przegląd Regionalny. MIKAWAS Sp. z o.o. z siedzibą w Piasecznie przy ul. Jana Pawła II 29A, jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Link do Polityki prywatności: LINK

Komentarze

Reklama
Reklama
TYNKI GIPSOWE I TRADYCYJNE TYNKI GIPSOWE I TRADYCYJNE Tynki gipsowe i tradycyjne, zapraszam do kontaktu 604415352Kompleksowe prace tynkarskie w Twoim domu.Od ponad 20 lat specjalizujemy się w wykonywaniu cementowo-wapiennych i gipsowych tynków maszynowych oraz tradycyjnych. Wyróżnia nas wieloletnie doświadczenie i wąska specjalizacja, dzięki której możesz zyskać pewność, że Twoje tynki będą wykonane bardzo szybko i solidnie. Nasz zespół tynkarski pracuje przede wszystkim na terenie województwa mazowieckiego. Realizujemy zlecenia zarówno w budynkach użyteczności publicznej oraz w magazynach, jak również w domach jednorodzinnych i mieszkaniach. Wszystko po to, by pomieszczenia były perfekcyjnie chronione przed czynnikami zewnętrznymi. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą oraz do kontaktu.Tynki maszynoweStworzone z myślą o tynkowaniu większych powierzchni, pozwalają na efektywniejsze zabezpieczanie ścian w porównaniu do metod klasycznych. Tynki maszynowe wykonuje się przy wykorzystaniu aplikacji maszynowych, dzięki czemu sam proces nakładania tynku jest bardzo szybki. Ten rodzaj tynków bywa często stosowany np. w hotelach czy w szpitalach, a także w innych budynkach wyróżniających się dużym metrażem. Co ważne, tynkowane maszynowe może przebiegać nawet 3 razy szybciej w porównaniu do tradycyjnego tynkowania z wykorzystaniem betoniarki. To optymalny wybór dla osób, którym zależy na maksymalnym skróceniu prac wykonawczych.Tynki cementowo-wapienneTradycyjne, solidne tynki, które można stosować zarówno we wnętrzach pomieszczeń, jak i na zewnątrz. Ich zaletą jest duża wytrzymałość i zapewnienie lepszej ochrony ścian przed pękaniem. Ponadto tynki cementowo-wapienne pochłaniają nadmiar wilgoci, a więc chronią przed rozwojem grzybów na ścianach. To optymalny wybór dla całego domu, w tym do miejsc typu kuchnia czy łazienka. Tynki cementowo-wapienne wyróżnia doskonała trwałość, dlatego często wybiera się je do pomieszczeń, w których łatwo o uszkodzenia mechaniczne, np. do warsztatów. Nakładanie takiego tynku jest jednak pracochłonne, dlatego warto wybierać do tego zadania doświadczoną ekipę.Tynki gipsoweUniwersalny sposób tynkowania ścian, który zapewnia perfekcyjnie gładką powierzchnię. Tynki gipsowe są jedną z najchętniej wybieranych metod gipsowania ścian oraz sufitów. Taki tynk gwarantuje uzyskanie maksymalnie gładkiej powierzchni w pomieszczeniu, dzięki czemu nie musisz stosować opcjonalnej warstwy gładzi. Jednocześnie tynki gipsowe wyróżniają się przyjaznym, ekologicznym składem, dlatego są częstym wyborem do domów czy mieszkań. Ułatwiają też utrzymanie optymalnego poziomu wilgotności w pomieszczeniach, a więc w efekcie powietrze w pokoju nie jest ani zbyt suche, ani zbyt wilgotne. Nie powinno się jednak stosować ich w miejscach, w których wilgotność przekracza 70%.https://tynki-maszynowe.eu/ Jeśli jesteś zainteresowany usługami tynkowania w województwie mazowieckim, skontaktuj się z nami, by zarezerwować ekipę jeszcze dziś! Nie musisz czekać wiele miesięcy na wolny termin. W firmie Wukowicz pracuje aż 12 różnych ekip tynkarskich. Dzięki temu możemy zagwarantować ciągłość tynkowania w Warszawie i innych miastach na terenie województwa mazowieckiego. Postaw na dobrą jakość, sprawdzoną firmę i szybką realizację. Wybierz usługi tynkarskie PPHU Tynki Karol Wukowiczi ciesz się solidnym wykonaniem! 
Reklama